Ist Tantra Sex?

Shownotes

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Moritz Fiedler: www.koerperbewusst.com Telefon: 01577-3303396

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00:00:03: Hallo und ein herzliches Willkommen zu unserer heutigen Podcast-Folge bei.

00:00:08: Einfach lieben oder was?

00:00:10: Hier ist die Chris.

00:00:11: Und ich habe wieder den Moritz bei mir!

00:00:14: Wie schön, dass du da bist,

00:00:15: Moritz!

00:00:15: Ja immer wieder ja, hallo Chris!

00:00:19: Hi und unser heutiges Thema ist spannend glaube ich, hoffe ich.

00:00:25: Und zwar geht es darum das wir euch mal eine kleine Orientierung und Einordnung geben wollen.

00:00:31: Wir haben ja schon in früheren Podcast-Folgen gesagt, Tantra ist ein riesig großes Feld.

00:00:37: Ein buntes Universum und das ist tatsächlich ziemlich bunt.

00:00:41: Es gibt nämlich zum Beispiel rotes Tantran es gibt weißes Tanta Es gibt auch schwarzes Tantrar.

00:00:48: dazu werden wir heute nicht so viel sagen Aber nur dass ihr's mal gehört habt.

00:00:52: also es gibt diverse Arten wie man Tantras die tantrische Tradition interpretiert.

00:01:00: da finden natürlich auch ganz verschiedene Dinge statt.

00:01:04: Und ja, es ist als jemand der jetzt zum Beispiel auf der Suche nach einem tantrischen Raum ist für sich um eine Erfahrung zu machen, ist es nicht so leicht dadurch zu steigen und eine Orientierung zu bekommen.

00:01:18: Alli Wald deswegen wollen wir das heute mal probieren euch damals mitzunehmen euch ein paar Infos zu geben euch vielleicht ein kleines bisschen mehr Orientierung im Tantra-Wald zu verschaffen.

00:01:36: Ja, los geht's!

00:01:38: Der war ja schon spannend.

00:01:39: ich musste eben auch nachdenken.

00:01:42: wir haben mit dem Roten Tantral eben erstmal so gesprochen und ich habe mich da in den Rahmen mal hineinversetzt.

00:01:49: wenn ich jetzt buche selber Gast bin bei der Massage die energetische Vereinigung kann sein.

00:02:04: Und dann war ich erst mal ein bisschen ruhig, hab die Chris lange angeguckt und gesagt, Moment mal lass mich das Sacken... Wenn ich jetzt zu meiner, wo ich sonst immer hingegangen bin, hingehe und da wäre jetzt eventuell die Vereinigung, will ich das?

00:02:20: Kann ich das überhaupt?

00:02:22: Möchte ich es überhaupt?

00:02:26: Also ich für mich hab beschlossen, nee, ich kann es nicht und möchte es nicht.

00:02:31: Aber das ist jetzt der Moritz.

00:02:33: Alles andere ist ja auch richtig.

00:02:36: nur... Ich musste da erstmal in mich hinein spüren und fühlen und mir die Räumlichkeit noch mal vorgestellt und auf einmal weiß ich nichts.

00:02:45: Keine Ahnung, liegt ein Päckchenkondome da?

00:02:48: Und man könnte sich vereinigen wenn man wollte, weiß ich nicht.

00:02:52: Das habe ich mir eben erst mal so bildlich vorgestellt.

00:02:54: Da bin ich dann raus.

00:02:58: Hast du sozusagen den Raum schonmal energetisch abgetastet?

00:03:01: Unverlassen, dann!

00:03:04: Aber wie gesagt das bin ich jetzt ja.

00:03:06: Ja okay, danke fürs Teilen.

00:03:09: Okay also vielleicht um erstmal die Verwirrung komplett zu machen wir fangen mal mit dem was nicht so wild ist an.

00:03:17: Also, weiß ich nicht.

00:03:18: Vielleicht ist es auch total wild?

00:03:19: Ich weiß es nur noch nicht!

00:03:22: Also... Es gibt weißes Tantra.

00:03:26: Was ist das?

00:03:27: Hast du da eine Idee zu?

00:03:29: Ja gut, was wir schon ...

00:03:31: nachgelesen

00:03:31: haben.

00:03:32: Wir sagten ja, dass es halt dann ... es geht hier nicht um die sexuelle Vereinigung sondern halt oder sexuelle Energie sondern ja um eine spirituelle Geistliche.

00:03:44: Genau also is sozusagen Ein Teil aus dem Tantra-Bereich, der aber nicht wie zum Beispiel das rote Tantras sehr auf den Körperaspekt geht.

00:03:55: Sondern der sich mehr oder weniger nur bei nurnichtwertend gemeint ist... ...auf den energetischen und geistigen seelischen Aspekt bezieht.

00:04:08: Das heißt da wird wahrscheinlich ich bin keine weiße Tantrikerin deswegen muss ich sagen wahrscheinlich Ich stelle mir vor dass da sehr viel energetisch gearbeitet wird, was auch sehr intensiv sein kann.

00:04:22: Also es gibt mit Sicherheit auch Menschen die rein über die Energie, über die Atmung, über ... Die Lenkung von Energien zum Beispiel in Extraso oder vielleicht auch zum Orgasmus kommen können.

00:04:33: Das gibt's mit Sicherheit.

00:04:34: Ich gehöre nicht dazu Deswegen mach ich kein weißes Tatra.

00:04:39: Aber ja also das wäre dieser Bereich wo wir wirklich über die Energie, über den Atem, über das Lenken von Energien uns mit dem Spirituellen, mit dem Geistigen und dem energetischen Verbinden.

00:05:01: Ich glaube, wenn es jetzt ein Ziel definieren würde ist bei allen Tantra Aspekten das Gleiche für mich die Verbindung Was auch immer das Göttliche Verein ist, im Tantra ist eben so eine Idee von Göttlichkeit.

00:05:22: Dass es einen göttlichen Aspekt in jedem Menschen gibt.

00:05:27: und zum Beispiel im Roten Tantran sagt man die sexuelle Lebensenergie ist gleichzusetzen mit der Lebensenergi an sich.

00:05:41: Ich hoffe, dass nachvollziehbar was ich gerade gesagt habe Und im weißen Tantra würde man eben den Weg nicht über den Körper gehen, sondern über Energie, über Atem und über geistige Aspekte.

00:05:57: Soweit mal dazu!

00:05:59: Ich merke gerade mehr kann ich dazu gar nicht sagen weil ich mich da zu wenig auskenne... ...und ich wollte euch ja keinen Schlumberz erzählen.

00:06:09: Ja, und dann haben wir gesagt das rote Tantrah Und Moritz, du hast gerade schon gesagt.

00:06:17: Du hast dir das dann mal vorgestellt?

00:06:19: Ja!

00:06:19: Also ein Aspekt vom Roten Tantra ist eben ... Das ist die andere Seite von Pendel sozusagen, dass es sehr körperlich werden kann und eben...

00:06:31: Das ist aber schön ausgedrückt.

00:06:32: Sehr körperlos werden kann.

00:06:35: Ja auch.

00:06:38: Und ein Aspekten vom Rotentantra zum Beispiel gehen kann bis zu Vereinigungen, also bis zur sexuellen körperlich-sexuellen Vereinigung.

00:06:50: Das bedeutet bis zum Geschlechtsverkehr.

00:06:55: Ich habe mal irgendwo in einer Folge gesagt wir mit unserer Arbeit sind wahrscheinlich irgendwo zwischen weiß und rot.

00:07:00: Weiß ich gar nicht ob man unsere Arbeit jetzt auch schon bei Rotem Tantra einsortieren würde.

00:07:04: Vielleicht Rosa.

00:07:05: Rosa?

00:07:07: Wir machen Rosa-Tantra!

00:07:08: Das ist schön das nehme ich Ja, weil wir ja schon auch den Körper berühren und mit unternah berühren.

00:07:19: Und auch in Timia berühren ... Von daher ist da dieser Aspekt die Lebensenergie, ist die sexuelle Energie, ist das schon auch mit drinne?

00:07:29: Aber was bei uns jetzt im Rosa-Tantra ... Wortwollschöpfung ... Was es bei uns gar nicht geben würde, ist irgendwas, was so in Richtung Sex geht.

00:07:41: Also Vereinigung, Sex... Geschlechtsverkehr.

00:07:45: Gibt nicht, fertig!

00:07:48: Und das ist eben dem Rotentantra vorbehalten und es gibt im roten Tantra einen Ritual.

00:07:55: Das nennt sich Maituna und dieses Maitunarituales ist eben dieses Vereinigungsritual.

00:08:08: Wichtig ist aber glaube ich zu wissen Es geht da nicht einfach um Sex sondern es geht eigentlich darum in einen überpersönlichen Raum zu gehen.

00:08:23: Jetzt muss ich mal gucken, wie ich das erkläre weil es ist echt schwer zu verstehen glaube ich oder vielleicht auch nicht.

00:08:30: Also es geht praktisch.

00:08:31: wenn jetzt Moritz und Ich sagen wir machen jetzt ein Maituna-Ritual zusammen dann würde es nicht darum gehen dass wir Moritz Und Ich sind sondern also Moritz & Chris Sondern.

00:08:43: Es wäre sozusagen der Versuch des Ritual führt einen da auch hin, dass man in ein Raum energetisch reinkommt.

00:08:52: Wo es eben nicht mehr um Moritz geht und um Christiane sondern um Schieber und Chakti nennt man das dann genau.

00:09:01: Magst du das mal erklären?

00:09:03: Ich glaube... Oh!

00:09:04: Du hast es so schön...

00:09:05: Hier ist dein zweiter

00:09:06: Mann!

00:09:07: Die kannst du gerne weiter.

00:09:10: Okay ich hatte hofft, du nimmst es mir aus der Hand.

00:09:13: Nein alles gut okay.

00:09:17: Das heißt, es geht darum ... dass Shiva und Chakti ist am Tantra.

00:09:24: Ja, das muss ich jetzt gut erklären, merke ich.

00:09:26: Also fangen wir mal Shiva an.

00:09:29: Shiva is einer der drei Hauptgötter im Hinduismus.

00:09:33: Die haben auch so eine Art Dreifaltigkeit wie im Christentum auch.

00:09:38: Wie ist es da?

00:09:40: Vatersohn und Heiliger Geist, das ist beim Christenturm.

00:09:43: Und bei den Hinduisten.

00:09:47: und es gibt noch zwei andere, deren Namen mir jetzt gerade nicht einfällt.

00:09:50: Braumann ist der eine und der andere weiß ich jetzt nicht.

00:09:54: Und die sind auch sozusagen ... Die heilige Dreifaltigkeit kann man vielleicht so ein bisschen équivalent nehmen.

00:10:02: Schieber ist aber gleichzeitig auch, das ist wichtig für unser Maituna, der männliche Aspekt, der göttlich-männliche Aspect.

00:10:13: also Vielleicht in einer anderen Sprache würde man sagen Ying und Yang.

00:10:18: Yang ist der göttlich-männliche Aspekt, und Yin ist der gottlich-weibliche Aspekt.

00:10:23: Und vielleicht ist das so.

00:10:25: die Entsprechung im Hinduismus dazu eventuell?

00:10:30: Ja!

00:10:31: Das ist sozusagen ... Der göttlichen männlicher Aspekt in Moritz, den ich da versuche zu kontaktieren.

00:10:41: Merkt ihr's?

00:10:42: Ich merke es mir.

00:10:46: Ja, und deswegen gibt ja auch im Tantrat dieses Wort Namasté.

00:10:53: Magst du sagen, was das betrifft?

00:10:55: Ja, ich denke viele wissen, dass nicht so ist oder wird einfach die Bedeutung nicht so wahrgenommen.

00:11:01: Dann leg ich jetzt mal in den Raum rein.

00:11:05: Namaste namas ist sich verbeugen von gegenübergestehenen Und T ist dir, ne?

00:11:13: Ich verweuge mich vor dir.

00:11:16: Das ist ja eine

00:11:17: Art... ...ich verneige

00:11:18: mich

00:11:18: vor Dir und das geht aber noch darüber hinaus.

00:11:21: also ich verneege mich wenn ich das tue.

00:11:24: es machen wir auch ein Tantra-Ritual.

00:11:25: übrigens dass wir also manche machen das sie sich verneigen vor demjenigen und ich vernehge mich aber sozusagen nicht nur vor der Person Moritz zum Beispiel sondern ich vernellke mich vor dem Göttlichen in Dir Vor dem göttlichen Funken, von dem man im Tantra annimmt.

00:11:45: Das in jedem Lebewesen lebt der göttliche Funke und das göttliche Licht.

00:11:49: Und vor dem verneigen wir uns.

00:11:51: Es geht sozusagen über die Person Moritz hinaus ... Über den Menschen Moritz.

00:11:58: Und es ist so eine spezifische Haltung, die wir halt am Tantran

00:12:03: haben.

00:12:04: Wobei dann noch die händen vor dem Herz gehalten

00:12:07: sind?

00:12:09: Genau!

00:12:10: Ja, und also dieses Namasteel ist eigentlich so eine wichtige Grundlage.

00:12:19: Das beschreibt die Haltung mit der wir unsere Arbeit machen würde ich sagen.

00:12:25: Also eben diese Bewusstheit ... Es ist mehr als unser Körper vor dem Ich jetzt verneige.

00:12:33: Es ist auch mehr als der Körper den ich da berühren möchte.

00:12:36: im Idealfall erreiche damit auch deine Seele dein Herz Dein Wesen, deine Essenz wie auch wenn man es jetzt nennen möchte.

00:12:44: Ja das ist alles in allem ne?

00:12:46: Das ich mal geschrieben hab da, die sind

00:12:47: alle in allem ja.

00:12:48: Alles

00:12:48: in allem

00:12:49: genau und deine Einheit als ganzes so.

00:12:54: Das ist die Idee hinter Namas Tee und die Übersetzung ist dass Göttliche in mir grüßt, das Göttliche in dir oder auch das Götliche Licht in mir krüst, das göttliche Licht.

00:13:10: Und wenn wir jetzt wieder zurückgehen zu unserem roten Tantra, dann ist es eben so dass Wir versuchen einen Raum zu kreieren Bei zum Beispiel dem Maituna Ritual Indem unser Bewusstsein sich verbindet mit dieser Mit diesem Wissen von.

00:13:28: Es geht nicht um Moritz und Chris die jetzt miteinander in eine sexuelle Verbindung gehen über den Körper Sondern es geht um Shiva Und Schakti, das hab ich noch nicht erklärt.

00:13:42: Schaktis ist praktisch das Gegenstück dazu.

00:13:45: also der sköttlich weibliche in der Frau wird als Schaktie bezeichnet.

00:13:50: im Tantra und Ich war vor einiger Zeit im Tanta Seminar und da haben wir so tantisches Speeddating nannte sich das gemacht War ganz spannend als Erfahrung und da war es eben so dass die MännerInnen saßen und die Frauen sind dann immer eins weitergerutscht Und die Leitung hat dann immer gesagt, so.

00:14:12: und jetzt rutscht sie ein zweiter zum nächsten Schieber.

00:14:18: Ja ich glaube wenn man das noch nie gemacht hat ist es vielleicht auch ein bisschen befremdlich.

00:14:22: aber das ist eben damit gemeint ja dass in jedem Mann das Göttliche Männliche steckt und auch weibliche Anteile Aber hier sind wir erstmal beim Männlichen und in jeder Frau Das Göttlich Weibliche stecken und entsprechend verehrt wird und dass es sozusagen über den einzelnen Menschen hinausgeht in einen spirituellen, überpersönlichen Raum.

00:14:49: Mann!

00:14:49: Ich hoffe das ist nachvollziehbar was ich gerade sage.

00:14:55: Ja... Und also bei uns ist es ja zum Beispiel so in unserer Tantra Praxis da gibt es sowas nicht weil wir für uns einfach jeder Mensch hat ja seine eigenen Grenzen Und es ist auch sehr wichtig, die da gut zu kennen.

00:15:19: Wenn man sich in solche Räume begebt klar und also für mich wäre das zum Beispiel auch nicht so wirklich denkbar das anzubieten glaube ich.

00:15:29: Also ich finde eine Vereinigung egal in welchem Rahmen sie ist weiß ich nicht.

00:15:39: Ich glaube ich habe großen Respekt vor jemandem der das anbieten kann.

00:15:44: Ich kann mir vorstellen, dass das eine sehr spirituelle Erfahrung tatsächlich sein kann oder eine sehr erweiterte Erfahrung.

00:15:51: Ich habe es selber noch nie erlebt, deswegen kann ich nur ganz vorsichtig darüber sprechen.

00:15:58: Aber ich glaube, ich könnte's auch nicht anbieten so.

00:16:00: Also weiß ich

00:16:01: nicht.

00:16:02: Ja und könntest du es nehmen?

00:16:05: Wir haben ja über mich gesprochen.

00:16:07: Ich hab gesagt, wenn ich mir vorstelle, ich ziehe jetzt dahin Ich kenne die Räumlichkeiten, wo ich wieder als mal hingegangen bin.

00:16:14: Und die würde dann ein Päckchen Kondome zum Schluss rausfohlen und wächern weg.

00:16:20: Also ich habe mir die Frage gestellt warum sollte ich das tun?

00:16:26: Aufgrund der Neugier!

00:16:27: Aufgrund neugier, ja das wäre ein Faktor, der mich tatsächlich zu was hinbringen könnte.

00:16:32: Das ist tatsächlich so...ich will immer alles ausprobieren und ich will immer einen Gefühl dazu haben und das habe ich ja nicht wenn ich theoretisch nur darüber Bescheid weiß.

00:16:41: Das könnte tatsächlich ein Aspekt sein, warum ich das einmal in meinem Leben tun würde.

00:16:46: Aber es bräuchte schon eine echt gute Voraussetzung und was für mich nicht gehen würde wäre ... Ich gehe jetzt dahin, buche vielleicht drei Stunden Zeit oder zwei.

00:17:00: Und ich gehe irgendwo im Studio hin, wo man das anbietet.

00:17:05: Dann gehe ich nach zwei Stunden wieder raus.

00:17:07: Also, das wäre ein Rahmen für mich.

00:17:10: der selbst für mich, obwohl ich ziemlich offen bin.

00:17:13: Ich weiß nicht, ob das für mich machbar wäre.

00:17:16: Klappt nicht.

00:17:18: Das ist ... Weiß ich nicht!

00:17:21: Wir haben eben noch gesprochen mit dem Rahmen.

00:17:25: Ich könnte mir das vorstellen, sage ich mal ganz vorsichtig.

00:17:30: Wenn ich es mit einer Person mache, die ich schon länger kenne oder halt wir buchen was zusammen, sag ich jetzt mal über... zwei, drei Tage macht so ein Seminar und dann ist das dann halt in dem Seminar.

00:17:45: Wer möchte dabei?

00:17:50: Ja!

00:17:51: Das wäre dann so eine Überlegung der Neugier, aber ja... Aber jetzt, wie du schon sagst, buch ich jetzt, jetzt gehe ich da wo es uns immer warmen hin und fahre nach zweieinhalb Stunden zurück.

00:18:05: Es wär mir denn auch einfach zu nahe.

00:18:09: Also, ich merke so wenn wir drüber sprechen.

00:18:11: Ich hab da zum einen gar nicht so eine klare Haltung weil ich da einfach keinerlei Erfahrung in dem Bereich habe.

00:18:16: Wir sind schon noch sehr im Rosatantra.

00:18:21: Deswegen ist irgendwie alles ein bisschen So unter Vorbehalt was ich so sage.

00:18:27: Aber ich merker auch es ist für mich eher schwer vorstellbar und Vielleicht geht es euch aber ja ganz anders, also wie immer ist uns würde natürlich interessieren.

00:18:40: Wie hört sich das für euch an?

00:18:42: Was macht das mit euch wenn ihr das hört?

00:18:45: Dass es das gibt und dass man sowas buchen kann vielleicht auch, wobei ich wüsste jetzt gar nicht, ne?

00:18:50: Wenn ich jetzt müsste ich mal googlen, gibt's so was überhaupt zu buchen?

00:18:52: Keine Ahnung weiß ich nicht keine Ahnung Und ich könnte mir auch vorstellen, dass das nicht so läuft.

00:19:00: Ich rufe da zum ersten Mal an und kann es direkt buchen.

00:19:03: also das könnte ich mir halt auch vorstellen dass die einen dann schon erst mal kennen wollen wirklicherweise aber keine ahnen.

00:19:09: wie gesagt Falls euch das neu gering macht ja macht man eure erfahrung dazu.

00:19:16: wenn ihr das aber tut Ist mir noch wichtig zu sagen manchmal wird rotes tantra also diese überschrift rotes tantra Verwendet in einem, aus meiner Sicht nicht so schönen Rahmen.

00:19:33: Weil manchmal ist es einfach auch die Einladung...

00:19:37: ...die Wurmgefügeln?

00:19:39: Ja genau!

00:19:42: Für wildes Rumgefügel für unregulierte Räume und für wildes Umgefüge.

00:19:46: Wogegen ja an für sich nichts zu sagen ist.

00:19:48: aber ich finde wenn's mit Rotem Tantra überschrieben ist als im einen muss klar sein worum gehts hier Was ist hier möglich in diesen Räumen?

00:19:56: Und was ist nicht möglich, was ist gewünscht.

00:20:00: Das muss sehr klar sein, finde ich.

00:20:02: Gerade wenn man ins rote Tantra rein will und den Raum so weit öffnet, dass man sagt, okay, Vereinigung ist auch erlaubt.

00:20:10: Dann finde ich, muss das wirklich richtig gut begleitet sein, gegeidet sein ... dann müssen da Leute sein, die im Außen gucken, dass da nichts schiefläuft, die ein bisschen auf die Leute auch aufpassen.

00:20:24: Das ist sehr, sehr wichtig an der Stelle.

00:20:26: Und das gibt es aber häufig, dass das eben nicht ist.

00:20:32: Habe ich jetzt gerade wieder von jemandem gehört?

00:20:34: Der musste dann früher abreißen, weil das für ihn nicht der Raum war, den er sich vorgestellt

00:20:42: hat... Ja und auch die Grenzen dann auch wieder überschritten oder

00:20:45: ... Genau, also da geht es dann einfach schnell in den Bereich wo der Raum für Übergriffigkeit und damit auch für nicht gute Erfahrungen einfach zu offen ist.

00:20:57: Und deswegen... Also mir ist wichtig zu sagen ich habe da überhaupt gar keine Bewertung zu, ich hab da auch keine Erfahrung zu.

00:21:04: Ich spreche sozusagen ins Blaue herein!

00:21:06: Ich finde das erstmal wunderbar dass es das gibt.

00:21:09: die Welt ist bunt und es ist wunderbar.

00:21:12: aber ich möchte Allen, die das hören an der Stelle einfach noch mal sagen.

00:21:17: Wenn ihr euch in solche Räume aufmacht, die zu entdecken, dann solltet ihr gut bei euch sein.

00:21:23: Ihr sollt gut wissen was möchte ich nicht und eine gute Verbindung zu euch selbst haben damit ihr nicht... solltete ihr in irgendwelchen unregulierten oder nicht gut geführten Räumen landen ein Problem

00:21:36: bekommt?

00:21:37: Und vielleicht ne Erfahrung macht, an der ihr nachher anschließend drauf rumbeißen müsst.

00:21:42: Genau Ja, du hast vorhin schon mal gesagt.

00:21:47: Ich war ja letztes Jahr auch auf dem Tantra-Seminar und war jetzt auch da noch einmal.

00:21:52: Und Räumlichkeiten sind immer mehrere Leute dann außen drum herum und achten auf jemanden.

00:22:00: Also das ist dann einfach nur man bewusst zu wissen.

00:22:04: okay ich bin jetzt hier beim Mann bei einer Frau.

00:22:09: wir massieren uns Vielleicht auch intim, weil ich das jetzt mal ausprobieren möchte.

00:22:15: Und da sind dann Leute in der Nähe und achten auf einen ob das für einen auch eine Ordnung ist.

00:22:21: Das ist halt dieser Geschützter Raum und ein seriöser Raum.

00:22:25: Ja, und nicht irgendwo im Keller sag' ich es mal nicht.

00:22:28: Übertreiben wir gerne aber nochmal so ein Bild zu

00:22:33: haben.

00:22:34: Also ich persönlich glaube dass kann ganz wunderbar sein.

00:22:39: Aber man muss halt wie bei allem, das gilt ja für alles was wir hier so besprechen.

00:22:44: Man muss halt gut schauen wo komme ich da hin?

00:22:48: und ist es das was ich möchte was es dort im Angebot

00:22:52: gibt?

00:22:54: Ja okay!

00:22:55: Das waren ja die Begrifflichkeiten die wir mal einfach mal kurz an kratzen wollten.

00:22:59: Genau

00:23:00: um da ein bisschen Orientierung zu geben eine Einordnung zu geben.

00:23:05: Damit wären wir heute auch schon am Ende.

00:23:07: sind wir heute kurz gefasst Und wie immer die Einladung sollte irgendwas nachschubsen bei euch, solltet ihr irgendwelche Fragen haben oder irgendein Gedanken teilen wollen gerne diese Info zu uns.

00:23:22: Dann würde ich sagen bis zum nächsten Mal und happy day!

00:23:27: Bis dann ciao.

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